บอร์ดเกมช่วยรักษาโรคซึมเศร้า

การเล่น บอร์ดเกมช่วยรักษาโรคซึมเศร้า ให้กับเด็กไทยในวัยเรียนจริงหรือไม่?

โรคซึมเศร้าในวัยเรียน ส่วนใหญ่มักมาจากปัญหาของครอบครัว ความรักของพ่อแม่ที่รักลูกแบบผิดๆ ไม่เข้าใจในตัวของลูกอย่างแท้จริง บังคับให้เค้าเป็นในสิ่งที่ตัวเองอยากให้เค้าเป็น จึงเกิดความคาดหวังที่ตามมา ทำให้เด็กนั้นรู้สึกกดดันในการใช้ชีวิตกลัวจะไม่ได้เป็นอย่างใจของพ่อแม่ แท้ที่จริงแล้วโรคซึมเศร้าในเด็ก เป็นได้ทุกช่วงอายุ ตั้งแต่แบเบาะ หัดเดิน ก่อนเข้าโรงเรียน เรียนประถม จนถึงเข้ามหาลัย ซึ่งโรคซึมเศร้าเป็นภัยของโรคที่ไม่แสดงอาการด้านการเจ็บปวด อาทิ ปวดท้อง ปวดหัว โรคซึมเศร้าถูกพบบ่อยในช่วงอนุบาล และประถม โดยที่ตัวเด็กเองก็ไม่รู้ว่าเป็นโรคซึมเศร้าเพราะยังเป็นอาการของแรกเริ่ม ทางผู้ปกครองก็ไม่ได้นำตัวมาพบแพทย์เพื่อให้คำปรึกษาที่ดีแก่ตัวเด็ก แต่ภัยของโรคซึมเศร้าในเด็กจะส่งสัญญาณเตือน อาทิ ไม่ร่าเริงเหมือนก่อน เก็บตัวเงียบกว่าที่เคย อ่อนไหวง่าย ร้องไห้เก่ง หงุดหงิดหรือโมโหง่าย แม้กระทั่งนอนไม่หลับ หลับยากก็เป็นสาเหตุทำให้เป็นโรคซึมเศร้าได้เหมือนกัน นักจิตวิทยาเด็ก หาวิธีในการหากิจกรรมบำบัดโรคซึมเศร้า บอร์ดเกมช่วยรักษาโรคซึมเศร้า ให้กับตัวเด็กเอง

ข้างต้นที่กล่าวมา นักจิตวิทยานั้น ชี้แนะ บอร์ดเกมช่วยรักษาโรคซึมเศร้ากับเด็กในวัยเรียน ได้ทำสื่อการเรียนการสอน ให้เด็กได้ทำกิจกรรมบำบัดโรคซึมเศร้า พร้อมให้เด็กนั้นรับมือกับโรคซึมเศร้าทั้งกับตัวเด็กเองและคนรอบข้าง นักจิตวิทยาได้ลองทำกับเด็กในวัย 12-17 ปี ผลการตอบรับนั้นเป็นอย่างดี

โดยนักจิตวิทยาได้นำบอร์ดเกม Depresso สุขไม่เศร้า ตัวเกมจะมีเหตุการณ์มาให้เด็กนั้นตอบคำถาม โดยการเล่นเด็กๆนั้นจะถูกสวมบทบาทจากการ์ดเหตุการณ์ที่ตนเองอ่าน ให้ผู้เล่นนั้นให้เหตุผลและความเข้าใจตรงกับความรู้สึกของตนเองมากที่สุด ตัวละครไหนได้รับเลือกก็จะได้คะแนนพิเศษไป ประโยชน์ของการเล่นเกมจากเหตุการณ์ที่นักจิตวิทยานำเกมสุขไม่เศร้ามาให้เด็กที่มีภาวะจะเป็นโรคซึมเศร้าได้เล่น สะท้อนถึงวิธีการคิดของตัวเด็กเอง ว่าตอนนี้เค้ารู้สึกอะไรกันอยู่แน่ จะได้ชี้แนะและบอกวิธีได้ถูกต้อง อีกทั้งยังเป็นการเข้าสังคมที่ดีอีกด้วย ทำให้เด็กนั้นไม่ต้องเก็บตัวเงียบ หัดควบคุมสติอารมณ์ของตัวเอง มีความอดทนรอ และรับเหตุรับผลที่ตัวเองได้แสดงความคิดเห็นออกมาได้ 

อีกทั้งไม่ได้แค่มีบอร์ดเกม Depresso สุขไม่เศร้าอย่างเดียว บอร์ดเกมอื่นๆก็สามารถนำมาเป็นกิจกรรมบำบัดโรคซึมเศร้าได้เหมือนกัน เริ่มจากครอบครัวที่เป็นศูนย์กลางในตัวเด็ก หากิจกรรมทำร่วมกัน รับฟังเหตุผลของตัวลูกมากยิ่งขึ้น

อย่างไรก็ตาม ข้อสรุปของการนำบอร์ดเกมช่วยรักษาโรคซึมเศร้านั้นเป็นไปได้จริง การนำบอร์ดเกมมาเป็นประโยชน์ของการเล่นเกม ทำกิจกรรมบำบัดโรคซึมเศร้า ให้เข้าใจในตัวเด็กที่มีภาวะเสี่ยงจะเป็นโรคซึมเศร้า โดยการเล่น จะสะท้อนถึงตัวตนของเด็กนั้นออกมา ว่าเค้าคิดอะไรกันอยู่ ตอนนี้เค้ารู้สึกแบบไหนอยู่ โดยตัวบอร์ดเกม นอกจากจะเล่นเพื่อความสนุกแล้ว ยังถือว่าเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมภายในครอบครัวที่ทำให้เวลาที่จะได้ใช้ร่วมกันมากยิ่งขึ้น คุณพ่อคุณแม่ได้เข้าใจลูกตัวเองมากขึ้น ตัวบอร์ดเกมจะเป็นเหมือนตัวเชื่อมความสัมพันธ์ให้เด็กนั้นกลับมารู้สึกแบบเดิมได้ในไม่ช้า

ขอบคุณรูปจาก: http://www.kidchicchic.com/

เครดิต: คาสิโนออนไลน์ / เซ็กซี่บาคาร่า / สล็อตออนไลน์

Share:

Facebook
Twitter
Pinterest
Telegram

Leave a Reply

Your email address will not be published.